Депресия день 5 утро
С чего начинается ваше утро?
- Чашка кофе
- Умывание
- Чистка зубов
- Полный душ
- Зарядка
Мое утро начинается с какойто тамографии самого себя что болит что беспокоит, и я понимаю что это не правильно, следующее это подьем таблетка антидеприсанта.
И уже дальше чистка зубов умывание и обязательно молитва , да я не стал маниакально веруюшим но стал ближе к богу и стараюсь его благодарить за все что попадается мне хорошего а иногда просто так , может так проявляется часть моей болезни я не знаю, так же меня все еще не покидает постоянная мысль о короновирусе просто постоянная , она вертится у меня в голове как и я не могу ее вырвать мне везде кажется что он меня поджидает.
На утро как всегда овсянка спасает благо я ее уже даже полюбил , хотя ранее мое утро это обязательно колбаса , или еще чего нибудь
Полезного
Общее состояние вроде улучшается на этом пока все, дотвечера дорогие читатели.