Лечение депресии день 15 утро

Ночь опять была кошмарной не выспался, с утра было дикое желание принять гидозепам еле удержался.

С утра принял решение сходить в душ и отжатся 10 раз на удивление зоть не много но стало легче.

Пропив все таблетки и поев опять гречки направился за витаминами, хоть как то потдержать организм у меня постоянные проблемы с желудком говорят на фоне стресса, по крайней мере уверена гастроэнтеролог. Остановил выбор на сульпадерин , правда были только шипучие , вроде сказали на желудок не даст , еще среди дня попробоыал порисовать не когда этим не увлекался но говорят помогает .

Вот что из этого получилось.

Часть пытался срисовать часть дорисовывал от себя днем вроде немного легче что будет вечером посмотрим.